아로니아 약 30알
얼음 너댓 조각
수박 몇 조각
망고 쥬스 100ml
믹서기로 갈갈갈~
스무디킹의 스트로베리 익스트림?과 비슷한 맛이..!
지인이 아로니아 2Kg을 보내 줘서 잘 씻어서 냉동실에 얼려서 보관해 놓고 아로니아와 냉장고에 있는 이거저거 그때 그때 기분에 따라서 아무렇게나 조합해서 믹서기에 넣고 갈갈갈~ 대체적으로 얼음 몇 조각을 넣어 주는게 시원하고 목 넘김도 좋은 듯.
보통은 아로니아와 우유 or 두유 조합으로 마시곤 했는데 아로니아가 당도가 높지 않아서 꿀을 추천하던데 꿀이 없어서 딸기 잼을 한 스푼 넣을 때도 있고 최근에는 망고 쥬스 약간 넣어줬더니 괜찮음! 암튼 냉장고에 보이는 이런 저런 조합으로 하루 한컵 정도 마시는 중.
